Содержащийся в моркови бета-каротин, вместе с витаминами C и E, важен для биооздоровительных функций организма. Содействует нормальному  функционированию организма, повышает выносливость организма, поправляет зрение.Присутствие в диете поможет не только в хорошей кондиции, он также предлагаемый косметологами, благодаря чему можем иметь красивую и здорово выглядещюю кожу.

Морковь оказывает омолодительные функции, потому что хранит и омолаживает кожу.

В моркови находится много витаминов А, B (B1, B2, B6), C, D, E, H, K и PP, морковь явяется источьником природных связей соды и потаса, кальция, железа, марганца, хлора, кремния и серы. Предотвращает жировыделения и помагает восстановлению кожы. Поправляет эластичность и укрепляет натянутость кожы. Уменьшает морщины, деликатно их разглаживая. Кроме того охраняет кожу перед погодными воздействиями.

Повышает выносливость нашего организма и отличьно действует на состояние и цвет  нашей кожы.

• Хранить перед разморожением
• По разморожению повторно не замораживать

Без размораживания всыпать морковь в небольшое количество горячей воды с добавкой соли и сахара. Добавить 3 ложки масла. Варить под крышкой до мягкого состояния. Приготовить 1 ложку масла размешать с ложкой муки, немного поджарить, размешать с морковью с сварить. Подавать тёплой, как гарнир к второму блюду.